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von Frank
25 Jan 2011 20:45
Forum: Ausrüstung
Thema: Frage zu Skigrösse/Skilänge
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Re: Frage zu Skigrösse/Skilänge

du hast schlechten Abdruck, weil du wahrscheinlich die Steigzone mit den Schuppen nicht durchdrücken wirst. Wie groß bist du?
von Frank
24 Jan 2011 21:01
Forum: Loipen und Langlaufgebiete
Thema: Loipen Übersicht
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Re: Loipen Übersicht

Heinrich-Bauregger: Loipenatlas DSV-Atlas-Ski-Winter ADAC-SkiGuide-Alpen Peter-Mertz:Langlauf-im-Engadin Keine Ahnung wie gut die sind. Vielleicht ist da ja was bei. Die OpenStreetMap- basierte Loipenkarte ist leider in der Schweiz noch sehr vollständig. http://www.bikerouting.de/loipen.html?zoom=8&...
von Frank
03 Jan 2011 14:02
Forum: Training
Thema: Wie die 1:1er Technik trainieren?
Antworten: 5
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Re: Wie die 1:1er Technik trainieren?

1. Wichtigste Voraussetzung für diese Technik ist genügend Gleichgewicht, d.h. du musst in der Lage sein lange genug auf einem Bein zu gleiten. Damit das funktioniert musst du deinen Körperschwerpunkt auch tatsächlich über den Ski bekommen - was man bei der 2:1 Technik allerdings auch machen sollte ...
von Frank
01 Jan 2011 20:27
Forum: Skipräparation
Thema: Klister auf Hartwachs auftragen?
Antworten: 1
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Re: Klister auf Hartwachs auftragen?

Du kannst einfach drüberklistern, der Klister wird dann jedoch nicht so lange halten und viel schneller abgelaufen sein.
von Frank
01 Jan 2011 20:25
Forum: Ausrüstung
Thema: Anfänger Ausrüstung
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Re: Anfänger Ausrüstung

solange es nicht querfeldein gehen soll, müssen es nicht gleich backcountrieski sein.
Auch bei den klassischen Langläufern gibt es Wandervarienten die etwas breiter sind und trotzdem nicht die Loipe zerstören.
von Frank
30 Dez 2010 20:55
Forum: Loipen und Langlaufgebiete
Thema: Skating im Harz
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Re: Skating im Harz

Die Verbindungsloipe Stieglitzecke-Sonnenberg ist nun dauerhaft als Skatingloipe mit einer Klassikspur präpariert. Von der Verbindungsloipe macht die Skatingloipe einen Abstrecher durch das Siebertals. Das gibt ein paar Höhenmeter extra.
von Frank
20 Dez 2010 10:14
Forum: Ausrüstung
Thema: Anfänger Ausrüstung
Antworten: 7
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Re: Anfänger Ausrüstung

Kauf dir ein Ski aus dem Sport-Segment (vorausgesetzt, du läufst vorwiegend in präparierten Loipen) - die sind nicht so teuer (ich denke mal 130 - 200 Euro sollte man investieren). Für die klassische Technik kauf dir einen Schuppenski. Wenn du gepflege Skatingloipen in der Nähe hast, dann magst du v...
von Frank
16 Dez 2010 12:04
Forum: Ausrüstung
Thema: skating/klassisch kompatibel irgendwie?
Antworten: 8
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Re: skating/klassisch kompatibel irgendwie?

Ich denke das ist auch ein guter Kompromiss.
von Frank
16 Dez 2010 10:27
Forum: Ausrüstung
Thema: Was spricht gegen 10cm zu kurze Skating Ski?
Antworten: 3
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Re: Was spricht gegen 10cm zu kurze Skating Ski?

Die Länge wäre nicht so schlimm - nur ist mit der in der Regel die Spannung verknüpft. Wenn der Skatingski zu weich ist, dreht er sich auf hartem Untergrund - weil die Kanten vorne und hinten nicht richtig greifen. Wenn er zu hart ist, dann lässt er sich nicht mehr steuern, weil die Enden zu stark i...
von Frank
16 Dez 2010 10:22
Forum: Ausrüstung
Thema: skating/klassisch kompatibel irgendwie?
Antworten: 8
Zugriffe: 25002

Re: skating/klassisch kompatibel irgendwie?

Was hast du den bisher für Classik-Schuhe? Eher sehr weiche aus dem Wettkampf oder warme feste aus dem Wander-Segment?

Frank
von Frank
12 Dez 2010 15:52
Forum: Ausrüstung
Thema: Langlaufanfänger - Richtige Klamotten...
Antworten: 8
Zugriffe: 15986

Re: Langlaufanfänger - Richtige Klamotten...

Einteiler würde ich dir nicht empfehlen, das macht ausschließlich für den Wettkampfeinsatz sinn. Sonst must du dich auf der Toilette jedes mal komplett auspellen. Die Profiklamotten sind auch nicht ganz so warm wie die "Wander"-klamotten. Wenn du schneller unterwegs bist, produzierst du lo...
von Frank
12 Dez 2010 15:40
Forum: Ausrüstung
Thema: skating/klassisch kompatibel irgendwie?
Antworten: 8
Zugriffe: 25002

Re: skating/klassisch kompatibel irgendwie?

Also ich möchte Karsten etwas widersprechen. Er scheint mir eher ein Läufer zu sein, der fehlende Ausrüstung durch Kraft wettmachen kann. Wenn man dir einen passenden Skatingski verkauft hat, dann sollte dieser nur sehr mäßig für die klassische Technik verwendbar sein. Die zu hohe Spannung kann mal ...
von Frank
06 Dez 2010 6:55
Forum: Ausrüstung
Thema: Belag hat sich gelöst...
Antworten: 3
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Re: Belag hat sich gelöst...

ich würde sagen, vergiss den Ski. Wei0 nicht, ob du das alleine so geklebt bekommst, das es nicht wieder abfällt. Der Ski ist doch ganz schönen Temperatur und Feuchtigkeitsschwankungen ausgesetzt. Außerdem soll das ganze dann auch wieder möglichst plan sein - kann mir vorstellen das so Beulen entste...
von Frank
17 Nov 2010 11:39
Forum: Ausrüstung
Thema: Allround-Ski?
Antworten: 3
Zugriffe: 11293

Re: Allround-Ski?

Ehrlich gesagt, würde ich von Kombi-Ski eher abraten, erst recht, wenn du kein Fan vom Wachsen bist. Kauf dir einen Schuppenski für die klassissche Technik und einen richtigen Skatingski. Außerdem befürchte ich, das wenn du mit einem Schuppenski skatest, das Ganze eher nach enormen Krafteinsatz klin...