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von Frank
20 Jan 2017 21:50
Forum: Skipräparation
Thema: Gripwachs - allgemeine Fragen
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Re: Gripwachs - allgemeine Fragen

Ich sehe gerade rot müsste eigentlich passen (-2 - -10°C) . Du solltest die Schneetemperatur messen!
Vielleicht war zu dick gewachst? oder mit nächst härterem abdecken.
von Frank
20 Jan 2017 21:45
Forum: Skipräparation
Thema: Gripwachs - allgemeine Fragen
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Zugriffe: 1901

Re: Gripwachs - allgemeine Fragen

1. Basis kannst du dir gegebenfalls sparen, wenn du keine 20 km laufen willst. Wenn dü bügelst braust du nicht verkorken, das wäre alternativ. 2. Wenn sich die Bedingungen nicht geändert haben, kannst du das wachs getrost unterlassen, gegebenenfalls oben eine Schicht draufhaun. Das geht auch wenn si...
von Frank
09 Jan 2017 10:15
Forum: Ausrüstung
Thema: Skatingski Länge
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Re: Skatingski Länge

Das passt schon, 13 cm länger als Körpergröße ist schon o.k.

Allerdings geht die Skigröße heute eher nach Gewicht und das passt ebenso, siehe z.B. hier:
https://www.atomic.com/en/files/content ... web-de.pdf
von Frank
03 Apr 2016 12:54
Forum: Ausrüstung
Thema: Kombi-Ski innen glatt aussen Schuppen ?
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Re: Kombi-Ski innen glatt aussen Schuppen ?

Ich weiß nicht, ob es die noch gibt. Wenn nicht, spricht es dafür, dass es nicht der Renner war, denn der Ski wird weder gut gleiten noch gut Haftung haben.
von Frank
13 Feb 2016 18:47
Forum: Ausrüstung
Thema: Ski für gemischtes Gelände
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Re: Ski für gemischtes Gelände

Wäre eine Option, wenns denn auch mal skaten sein soll.
Sonst wären wohl Cruiser ganz passend.
von Frank
24 Jan 2016 19:11
Forum: Training
Thema: Balance-Board sinnvoll?
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Re: Balance-Board sinnvoll?

Ja, nur zu empfehlen! Fürs Skifahren noch besser, das Kippelbrett.
von Frank
24 Jan 2016 19:07
Forum: Ausrüstung
Thema: brauche Beratung klassic oder skating?
Antworten: 2
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Re: brauche Beratung klassic oder skating?

Mit Skatern wirst du nur auf Skatingloipen oder ähnlich festem Schnee glücklich. Skatingski sind für die klassische Technik nicht geeignet. Mit Steigwachs magst du unter Umständen trotzdem voran kommen, aber das eher schlecht und zudem verdirbst du dir auch den Ski. Skatingski macht nur Sinn, wenn d...
von Frank
26 Mär 2015 22:42
Forum: Skipräparation
Thema: Toko Ski Vise Race für LL kompatibel?
Antworten: 1
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Re: Toko Ski Vise Race für LL kompatibel?

Ich schätze mal, dass das funktioniert. Hast du es mittlerweile getestet?
von Frank
26 Mär 2015 22:36
Forum: Ausrüstung
Thema: Steigwachszone bei zu langem Ski?
Antworten: 1
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Re: Steigwachszone bei zu langem Ski?

Der zu harte Ski für ein Mädel mit sicherlich nicht so explosivem Abdruck bringt euch sicherlich nicht viel Freude. Damit der optimale Abdruck zu Stande kommt, muss die Steigzone komplett durchgedrückt werden. Wenn du die Abdruckzone nach vorne verlagerst, ist sie nicht mehr optimal unter dem Körper...
von Frank
26 Mär 2015 22:25
Forum: Ausrüstung
Thema: schräge Platte unter Skatingschuhen Salomon
Antworten: 1
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Re: schräge Platte unter Skatingschuhen Salomon

Noch nie gehört davon, kann mir auch nicht vorstellen, dass das sonderlich gut ist - denn das müsste ja zu lasten des Gleitens gehen.
von Frank
17 Feb 2015 12:43
Forum: Ausrüstung
Thema: Richtige Skilänge, Salomon Snowscape 8/9
Antworten: 1
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Re: Richtige Skilänge, Salomon Snowscape 8/9

Das solltest du am besten im Laden testen. Der Snowscape ist ein Cruser und daher tatsächlich auf Länge = Körpergröße angelegt. Kurze Länge bringt die "Manövrierfähigkeit" Besser gleiten (sonfern man das technisch drauf hat) kann man mit etwas längeren Ski (Körpergröße + 10 cm). Vieleicht ...
von Frank
06 Jan 2015 16:37
Forum: Ausrüstung
Thema: Klassik-Set für Langlaufneuling: Salomon Snowscape 5: Ist das für den Anfang OK?
Antworten: 1
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Re: Klassik-Set für Langlaufneuling: Salomon Snowscape 5: Ist das für den Anfang OK?

Hi, hoffe meine Antwort kommt nicht zu spät. Der Snowscape 5 ist der absoluter Einsteiger unter den Cruisern. Er ist eingeordnet - mit sportlich hat das nichts viel zu tun. Ist eher ein Ski zum rumrutschen ("wandern"). Er ist etwas breiter als Sportski - damit ist er stabiler und steht er ...
von Frank
05 Jan 2015 17:47
Forum: Loipen und Langlaufgebiete
Thema: Schöne Loipen im Harz
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Re: Schöne Loipen im Harz

Künstlich beschneite Loipen gibt es meines Wissens nicht im Harz, mal abgesehen vom Leistungszentrum am Sonnenberg. Eigentlich ist der Oberharz (Torfhaus / Oderbrück / Sonnenberg) recht schneesicher und man kann dort von Ende November bis Ostern langlaufen. Die letzten Jahren haben aber gezeigt, das...
von Frank
15 Dez 2014 21:21
Forum: Loipen und Langlaufgebiete
Thema: Loipenkarte in Entwicklung
Antworten: 1
Zugriffe: 5335

Re: Loipenkarte in Entwicklung

Die Weiterentwicklung der Open XC Ski Trail Map findet sich hier:
http://www.xctrails.org/map.html?type=xc
von Frank
10 Nov 2014 19:24
Forum: Training
Thema: Langlauftechnik wie variabel machen für Kinder?
Antworten: 2
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Re: Langlauftechnik wie variabel machen für Kinder?

Ohne jetzt den Kontext des Buches zu kennen, würde ich das so deuten: Variieren kann man ja vieles bei den diversen Techniken: Frequenz, Länge der Gleitphase, Streckung/Beugung, Vor-/Rücklage, Einsatz(zeit)punkt und der Stöcke etc.. Variation entsteht auch durch Geländereize (berauf/bergab, Kurven),...