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von schneefloeckchen
24 Feb 2012 9:31
Forum: Training
Thema: Ausgleichssport?
Antworten: 9
Zugriffe: 5377

Re: Ausgleichssport?

Ich geh viel joggen und habe im Sommer das "Berg-Laufen" für mich entdeckt. Sonst auch das Übliche: Schwimmen, Radfahren, Inline-Skaten etc.. Hauptsache man bleibt einigermaßen fit und wird nicht zu einseitig von der Muskulatur her.
von schneefloeckchen
24 Feb 2012 9:27
Forum: Wettkampfszene
Thema: König Ludwig Lauf
Antworten: 1
Zugriffe: 3529

Re: König Ludwig Lauf

Hier auch nochmal ne ganz gute Seite, für alle die sich für dafür interessieren: http://www.langlaufdorf.at/bewerb/

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